schön, dass Du da bist

namaste 
Yoga ist
1% Theorie und 99% Praxis

Auf die Frage von Albert Einstein, was er denn mit den aneinander liegenden Händen "Namaste" vor seinem Brustkorb ausdrücken wolle, soll Mahatma Gandhi folgendes geantwortet haben: „Ich ehre den Platz in dir, in dem das gesamte Universum residiert. Ich ehre den Platz des Lichts, der Liebe, der Wahrheit, des Friedens und der Weisheit in dir. Ich ehre den Platz in dir, wo, wenn du dort bist und auch ich dort bin, wir beide nur noch eins sind.

Die Selbstpraxis mit Yoga ist eine absichtslose Lebensentscheidung, welche du für dich fällst, wenn du das erste Mal eine Yoga-Session besuchst, auf einer
Yogamatte stehst, die Dynamik in der Gruppe spürst und das unbeschreibliche Gefühl annimmst, welches du nach deiner Yoga-Zeit empfindest.

Yoga verändert dich in deinem Leben, und du bekommst einen erweiterten Fokus auf das, was wirklich wichtig ist in deinem Leben.

mein online Angebot für dich


Mit wohlwollenden Yoga-Asanas, der Beobachtung unseres Atems und mit der von mir angeleiteten Meditation richten wir uns neu aus und kommen an den Punkt der körperlichen und mentalen Harmonie.

 

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Ich freue mich auf deinen Besuch in der nächsten online Yoga Session. 

Alles Liebe Andrea