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Workshop

nur du spürst, wieviel Wohlfühlzeit dein Körper braucht, um sich zu regenerieren

NEUER Termin 15. bis 22. Mai 2022

Meditation und Sadhana Woche
bereits begonnen !

alles kann Sadhana sein, alles kann Meditation sein

täglich 06:15 Uhr bis 06:45 Uhr online via Zoom
von der indonesischen Insel Bali

Du allein bestimmst die Qualität deines Lebens. Wie du isst, wie du sitzt, wie du stehst, wie du atmest, wie du deinen Körper, deinen Verstand,
deine Energien und deine Emotionen führst und spürst – das ist Sadhana. 

In der Zeit der Stille erhalten wir die Antworten auf die lautlosen und doch immer sehr präsenten und wiederkehrenden
Fragen. 

Was ist der Inhalt?

Du bekommst einen ersten Eindruck über die verschiedene Meditations- und Atemtechniken, zu philosophischen Inhalten und wissenschaftlichen Erkenntnissen. Diese Möglichkeit, einer bewussten Praxis in einer angenehmen Gruppengröße, schafft Raum für neue Ideen und kraftvolle Inspirationen.

Ein erster Schritt um deine tägliche Meditationspraxis aufzubauen.

Beitrag pro Person € 56,-

inkl. PDF Workbook und einer extra Q&A Session 
am letzten Tag, direkt im Anschluss nach der Meditation


Melde dich verbindlich mit deiner Buchung an und du erhältst den Zoom-Link via E-Mail.
Dieser gilt für das komplette Wochenprogramm.

Sollte es aus persönlichen Gründen um diese Uhrzeit für dich
weniger angenehm sein, bekommst du den Link zu den einzelnen 
Live-Sessions zugesendet und kannst zu einer
dir beliebigen Zeit praktizieren. 

Ich freue mich auf unsere gemeinsame LEBENSWERT-svagyan Zeit.

56.00Meditation und Sadhana Woche im Mai 2022

Yoga und Ayurveda bei Schilddrüsenkrankheiten am 24. Juni 2022 online Webinar

FREE - Webinar
Beginn um 14:00 Uhr via Zoom, Dauer ca. 1 Stunde
 
Mit Herrn Prof. Dr. M. Cordes - Vorsitzender des Wissenschaftlichen Beirates der Schilddrüsenliga Deutschland e.V und mir als Expertin für Yoga, Ayurveda und Psychologie.

Für die Behandlung von Schilddrüsenkrankheiten sind unterschiedliche Therapien fest etabliert. Die drei Säulen der Behandlungen stellen Medikamente, Operationen oder Radiojodtherapien dar. Die Auswahl des jeweiligen Therapieverfahrens hängt entscheidend von der zugrundeliegenden Erkrankung ab.

Trotz optimalen Einsatzes der Behandlungsverfahren gelingt es oft weniger, die betroffenen Personen auf eine vollständige Beschwerdefreiheit einzustellen. In diesem Webinar wollen wir deshalb den Fragen nachgehen, welchen Stellenwert komplementäre Verfahren haben können. 

Es sollen die Möglichkeiten von Yoga und Ayurveda bei Schilddrüsenkrankheiten aufgezeigt und Fragen der Teilnehmer*innen beantwortet werden.

Das Webinar schließt mit einer kurzen Meditation, mit welcher wir die positive Wirkung der Mediationspraxis vermitteln wollen.


Melde dich verbindlich mit deiner Buchung an und du erhältst den Zoom-Link via E-Mail.


Sollte jemand nach Anmeldung an der Teilnahme verhindert sein, wird um eine entsprechende Mitteilung gebeten, da die Teilnehmerzahl
auf 20 begrenzt sein wird. 

E-Mail gern an: contact

Wir freuen uns auf einen angenehmen Austausch
mit allen Teilnehmer*innen. 

 

0Yoga und Ayurveda bei Schilddrüsenkrankheiten

8-Stunden Onlinekurs in Selbstpraxis, inklusive 2,5 Stunden LIVE Mentoring mit mir.

Deine Wahrheit sprechen und aus deinem Herzen leben.

Vertraue dir und lass dich auf diese Reise ein. ​​

Nimm dir bewusst Zeit für deinen individuellen Selbstpraxis-Kurs, in deinem ganz eigenen Rhythmus und mit Wohlwollen dir selbst gegenüber.

Es erwartet dich ein Programm, das dein Wohlbefinden in den Fokus rückt, dein Stresslevel senkt und deine Gesundheit und Balance wieder ein Stück näher an deine wirklichen Empfindungen und Bewusstseinszustände heranführt. 

Exklusives 8-Stunden Programm in Selbstpraxis,
davon 2,5 Stunden LIVE mit mir:

Meditation (2x30 min)
-Deinen Fokus ausrichten und deiner Intuition bewusstwerden
Atmung (2x30 min)
- Pranayama und Breathwork - in dein inneres Gleichgewicht kommen
Yoga Psychologie (2x60 min)
- Asanas und innere Ausrichtung - Stagnation und Blockaden lösen
Yoga Restorative (60 min)
- Ruhe und Gelassenheit - Stress abbauen und ein tiefes Gefühl des
Wohlbefindens erzeugen
Massage (30min) - Selbstmassage mit Anleitungsvideo
Ayurveda LIVE (30min) - Intro via Zoom
Mentoring LIVE (2x60 min) - via Zoom

*inklusive aller Video-Aufzeichnungen
**inklusive Skript nach jedem LIVE Mentoring und zum Ayurveda LIVE Intro, inklusive ayurvedischer Rezepte

Du erhältst ausreichend Material, um einen neu ausgerichteten Zugang zu einer dir vielleicht weniger bekannten Ebene deiner inneren Kraft und deines klaren Selbstvertrauens zu finden.

Richte deinen Fokus ganz auf dich und stelle deine persönliche
Weiterentwicklung in den Mittelpunkt deines Lebens.

Preis inklusive aller Leistungen und 2 x 60 Minuten LIVE Mentoring mit mir € 249,-


Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit.

249.008-Stunden Onlinekurs in Selbstpraxis